Jak skutecznie walczyć z cellulitem?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Szacuje się, że nawet 90 proc. kobiet posiada na swoim ciele cellulit. Pomarańczowa skórka bywa źródłem kompleksów i często stwarza spory dyskomfort. Chcesz pozbyć się jej szybko i skutecznie? Sprawdź najlepsze sposoby.

Dieta i aktywność fizyczna

Cellulit, to nic innego jak zaburzenia w strukturze tkanki tłuszczowej. Najczęściej pojawia się w obszarach ciała, gdzie występuje największe nagromadzenie podskórnego tłuszczu: m.in. na udach, pośladkach i brzuchu. Nie oznacza to jednak, że cellulit dotyczy tylko osób z nadwagą. Zmagają się z nim bowiem także młode, szczupłe kobiety. Jest to związane ze sposobem odżywiania i siedzącym trybem życia oraz wszechobecną chemią. W sytuacji, kiedy więc zaobserwujesz u siebie początki cellulitu, konieczne będzie wdrożenie odpowiedniej diety. Zapomnij o słodyczach, fast-foodach i żywności przetworzonej. Ważne są także regularne treningi oraz wykonywanie masaży w miejscach dotkniętych przez cellulit. Niestety, w ten sposób można zwalczyć tylko początkowe stadia cellulitu, jeśli jest on już bardzo widoczny, niezbędna będzie profesjonalna pomoc.

Zabiegi bezlitosne dla cellulitu

Zaawansowany cellulit jest widoczny gołym okiem i przypomina swoją strukturą skórkę pomarańczy. Głębokie doły w tkance podskórnej oraz miejscowo zbita tkanka tłuszczowa, mogą być nawet bolesne, dlatego warto spróbować się ich pozbyć. Miejscem, do którego należy się z tym zgłosić jest gabinet medycyny estetycznej, taki jak np. https://proderma-clinique.pl w Krakowie. Zaawansowane technologicznie zabiegi, m.in. liposukcja ultradźwiękowa czy karboksyterapia, są nieinwazyjne, a jednocześnie przynoszą naprawdę spektakularne efekty. Po kilku sesjach zabiegowych można z powrotem cieszyć się gładką i jędrną skórą oraz przy okazji wymodelować ciało do wymarzonych kształtów. Decydując się na zabiegi, oczywiście najlepiej wcześniej skonsultować się z osobą, która będzie je wykonywać – dobierze ona wówczas najlepsze metody. Nie zapomnij też, że dla podtrzymania efektów należy dbać o siebie poprzez zbilansowaną dietę i sport. Wówczas można się pożegnać z cellulitem na długo.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Z jakimi problemami warto udać się do fizjoterapeuty?
Z jakimi problemami warto udać się do fizjoterapeuty?
Dolegliwości układu ruchu są obecnie bardzo powszechne. Dotyczą one, zarówno osób uprawiających sport wyczynowo, jak i tych, którzy prowadzą siedzący […]
Bramy przemysłowe – czy muszą podlegać przeglądom i konserwacji?
Bramy przemysłowe – czy muszą podlegać przeglądom i konserwacji?
W zakładach produkcyjnych, magazynach, centrach logistycznych, dużych sklepach i innych obiektach handlowych montuje się powszechnie bramy przemysłowe. Gwarantują one bowiem […]
Kwas hialuronowy – Właściwości, o których nie masz pojęcia!
Kwas hialuronowy – Właściwości, o których nie masz pojęcia!
Kwas hialuronowy to naturalnie występująca w organizmie substancja, która utrzymuje równowagę wilgotności skóry, zapewniając jej elastyczność i gładkość. Z wiekiem […]
Ostatnie wpisy
Polecamy