W jaki sposób przygotować się do spływu kajakowego?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Spływy kajakowe w naszym kraju cieszą się od dawna dużą popularnością. W ten sposób niektórzy spędzają urlop lub wakacje. Inni wykorzystują weekendy, by odpocząć w ten sposób od zgiełku miast i wszechobecnego pośpiechu. Jednak do wyprawy kajakowej trzeba się należycie przygotować. Jak do tego podejść?

Czynny wypoczynek na łonie natury

Na spływ kajakowy można się wybrać w różne miejsca naszego kraju. Na Pomorzu spotkamy zazwyczaj leniwe rzeki płynące po malowniczych okolicach. Górskie tereny charakteryzują się rzekami o bardziej wartkim prądzie. Dlatego w wybierając się na spływ Popradem trzeba się szczególnie dobrze przygotować. Przede wszystkim będzie nam potrzebny odpowiedni strój. Jeśli preferujemy słoneczne dni w letniej porze, to wystarczy strój kąpielowy. Ważne jest nakrycie głowy, by chroniło nas przed promieniami słonecznymi. Przyda się też krem z mocny filtrem przeciwsłonecznym, gdyż nad wodą promienie słońca oddziałują ze zwiększoną siłą. Na nogi wystarczą sandały lub lekkie letnie obuwie. Ważne, żeby jednak je mieć na nogach, gdyż mogą się zdarzyć różne niebezpieczne sytuacje. Na przykład gdy zwalony konar zagrodzi całe koryto rzeki, trzeba będzie kajak przenieść. W okolicy może znajdować się szkło lub inne ostre krawędzie. Musimy zatem zabezpieczyć nogi przed ewentualnymi zagrożeniami.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Sporty walki – do czego służą tarcze bokserskie?
Sporty walki – do czego służą tarcze bokserskie?
Ciężko wyobrazić sobie profesjonalny trening sztuk walki bez wykorzystania tarczy bokserskiej. Tego rodzaju ćwiczenie przynosi bardzo wiele korzyści. Wyjaśniamy, dlaczego […]
Funkcjonalne meble do pokoju nastoletniego dziecka – co powinno się tam znaleźć?
Funkcjonalne meble do pokoju nastoletniego dziecka – co powinno się tam znaleźć?
W każdym domowym pomieszczeniu można zadbać o wysoki komfort i funkcjonalność. W taki sposób można zaprojektować zarówno aranżacje dla dorosłych, […]
Jakie wypełnienia stosuje się w stomatologii?
Jakie wypełnienia stosuje się w stomatologii?
W stomatologii powszechnie stosuje się zabiegi wypełniania ubytków. Ma to na celu przede wszystkim uzupełnienie zniszczonych fragmentów zęba. W ten […]
Ostatnie wpisy
Polecamy