Kto może zwrócić się o pomoc do psychoteraputy?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na problemy psychiczne, zaburzenia osobowości i różnego rodzaju dysfunkcje w tym zakresie. Wizyta u psychoterapeuty najczęściej właśnie z tego rodzaju zaburzeniami się kojarzy. Czy słusznie? Oczywiście, że nie. Coraz więcej osób korzysta ze wsparcia terapeutycznego w odniesieniu do różnych aspektów życia.

Indywidualne leczenie oraz terapia dla par w Poznaniu czy innym mieście nie jest już niczym dziwnym czy rzadko spotykanym. Pomoc tego typu zyskuje popularność i niemalże każdy może z niej skorzystać.

W jakich sytuacjach możemy się zgłosić do psychoterapeuty?

Pomoc terapeutyczna może dać dobre efekty w przypadku:

  • zaburzeń nastroju
  • depresji
  • uzależnień
  • trudności w nawiązywaniu kontaktów społecznych
  • zaburzeń lękowych
  • problemów w małżeństwie
  • trudności w relacjach rodzinnych
  • schizofrenii
  • zespołów urojeniowych
  • stresu pourazowego

Lista ta oczywiście jest znacznie dłuższa. Niemalże każdy, kto doświadcza jakiegokolwiek dyskomfortu psychicznego może zgłosić się o pomoc do psychoterapeuty. Wbrew powszechnemu przekonaniu nie jest to nic wstydliwego. Każdy na jakimś etapie życia doświadcza różnych trudności. Bywa, że potrafimy sobie poradzić z nimi sami, jednak są sytuacje, gdy pomoc terapeutyczna jest niezbędna.

Gdzie znaleźć dobrego psychoterapeutę?

Zanim zdecydujemy się na wybór psychoterapeuty, warto poczytać opinie na jego temat. Być może w bliskim otoczeniu mamy kogoś, kto również korzystał z takiego wsparcia, wówczas warto poprosić o informacje i rekomendacje.

Jeżeli nie mamy takiej możliwości, możemy poszukać specjalisty przez internet, wpisując przykładowo frazę „psychoterapeuta Poznań”. Jeśli poszukujemy konkretnego rodzaju terapii, warto określić dokładnie nasze oczekiwania, co zaoszczędzi nam sporo czasu.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Czy warto czytać książki po angielsku?
Czy warto czytać książki po angielsku?
Znajomość języków w dzisiejszych czasach jest wręcz obowiązkiem. Taka umiejętność ułatwia znalezienie dobrej pracy i otwiera drzwi niemalże do wszystkich […]
Dlaczego warto skorzystać z usług zawodowego dietetyka?
Dlaczego warto skorzystać z usług zawodowego dietetyka?
Dietetyk jest specjalistą, który zawodowo zajmuje się kwestiami związanymi z odżywianiem. Przygotowuje on nie tylko diety odchudzające, które mają na […]
W co pakować rzeczy przy przeprowadzce?
W co pakować rzeczy przy przeprowadzce?
Zmiana miejsca zamieszkania niesie ze sobą mnóstwo obowiązków formalnych, ale także konieczność dopilnowania wszystkich kwestii typowo organizacyjnych. Krótko mówiąc – […]
Ostatnie wpisy
Polecamy