W jaki sposób przygotować się do spływu kajakowego?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Spływy kajakowe w naszym kraju cieszą się od dawna dużą popularnością. W ten sposób niektórzy spędzają urlop lub wakacje. Inni wykorzystują weekendy, by odpocząć w ten sposób od zgiełku miast i wszechobecnego pośpiechu. Jednak do wyprawy kajakowej trzeba się należycie przygotować. Jak do tego podejść?

Czynny wypoczynek na łonie natury

Na spływ kajakowy można się wybrać w różne miejsca naszego kraju. Na Pomorzu spotkamy zazwyczaj leniwe rzeki płynące po malowniczych okolicach. Górskie tereny charakteryzują się rzekami o bardziej wartkim prądzie. Dlatego w wybierając się na spływ Popradem trzeba się szczególnie dobrze przygotować. Przede wszystkim będzie nam potrzebny odpowiedni strój. Jeśli preferujemy słoneczne dni w letniej porze, to wystarczy strój kąpielowy. Ważne jest nakrycie głowy, by chroniło nas przed promieniami słonecznymi. Przyda się też krem z mocny filtrem przeciwsłonecznym, gdyż nad wodą promienie słońca oddziałują ze zwiększoną siłą. Na nogi wystarczą sandały lub lekkie letnie obuwie. Ważne, żeby jednak je mieć na nogach, gdyż mogą się zdarzyć różne niebezpieczne sytuacje. Na przykład gdy zwalony konar zagrodzi całe koryto rzeki, trzeba będzie kajak przenieść. W okolicy może znajdować się szkło lub inne ostre krawędzie. Musimy zatem zabezpieczyć nogi przed ewentualnymi zagrożeniami.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Czym wyróżnia się dobry fotelik samochodowy?
Czym wyróżnia się dobry fotelik samochodowy?
W trakcie podróży samochodem niemowlęta i małe dzieci są szczególnie narażone na obrażenia powstające w wyniku kolizji i wypadków. Warto […]
Jak efektywniej wykonywać ćwiczenia rehabilitacyjne w domu?
Jak efektywniej wykonywać ćwiczenia rehabilitacyjne w domu?
Zdrowie to jedna z najbardziej cenionych wartości. Stanowi kapitał, który otwiera przed nami drogę do szeregu możliwości. Bardzo często doświadczając […]
Jakiego rodzaju książki wzbudzą zainteresowanie małych dzieci?
Jakiego rodzaju książki wzbudzą zainteresowanie małych dzieci?
Książeczki to jeden z najbardziej popularnych form spędzania wolnego czasu z dziećmi. Z powodzeniem już roczne dziecko zainteresuje się książkami […]
Ostatnie wpisy
Polecamy