Orientalne smaki w kuchni

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wiele osób spotkało się w swoim życiu z takimi potrawami, jak: sushi, sajgonki czy curry. Te najpopularniejsze potrawy kuchni azjatyckiej stanowią jednak mały wycinek bogactwa orientalnych smaków. Składają się na niego kuchnie pochodzące z Japonii, Chin oraz Wietnamu. Orientalna kuchnia jest zarówno smaczna, jak i bardzo zdrowa. W jaki sposób przemycić namiastkę orientu do swojej kuchni?

Odpowiednie składniki

Podstawą każdego azjatyckiego posiłku są warzywa. Do przygotowania potraw używa się zarówno tych świeżych, jak i przygotowanych na parze czy w woku. Ten sposób obróbki sprawia, że zachowują one większość swoich cennych wartości odżywczych. W orientalnych potrawach bardzo często wykorzystuje się soję, która często zastępuje mięso. Drugim istotnym składnikiem jest ryż, którego charakteryzuje się tym, że jest zdrowy, odżywczy i lekkostrawny. Dodatkowo można go przygotować na wiele sposobów i często stanowi samodzielne danie.

Istotne są przyprawy

Kuchnia orientalna nie zyskałaby zapewne swojej światowej sławy, gdyby nie przyprawy. Oprócz niepodważalnych walorów smakowych, mają one również korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Do najpopularniejszych przypraw możemy zaliczyć m.in.: imbir, curry, kardamon, kolendrę, chili czy wasabi. Chcąc przygotować danie pochodzące z tamtejszych rejonów, trzeba więc zadbać o stosowne składniki. Z pomocą może przyjść tutaj hurtownia orientalna i azjatycka, która w swoim asortymencie ma wszystko to, czego potrzeba do stworzenia niepowtarzalnych potraw.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co przygotować na kilkudniową wyprawę rowerową?
Co przygotować na kilkudniową wyprawę rowerową?
Wyprawa rowerowa trwająca kilka dni jest znakomitym sposobem na skuteczne wyczyszczenie umysłu, pozbycie się stresu i zakosztowanie pełnej wolności. Najlepiej […]
Przydatne akcesoria dla pasjonatów grillowania
Przydatne akcesoria dla pasjonatów grillowania
W okresie wiosenno-letnim bardzo wiele osób urządza imprezy z grillem w roli głównej. Sprzęt ten pozwala bowiem na szybkie przyrządzenie […]
Co jeść podczas aktywnego trybu życia?
Co jeść podczas aktywnego trybu życia?
Jeśli prowadzisz aktywny tryb życia, nie możesz zapominać o dostarczaniu do swojego organizmu odpowiednich składników odżywczych. Aby ułożyć dietę, która […]
Ostatnie wpisy
Polecamy